Наръчник на начинаещия културист – сайт за културизъм и фитнес
Описание: Сайт за културизъм и фитнес. Предназначен основно за начинаещите в този спорт.
Съдържа обобщена информация за кутуризма и правилното му схващане и разбиране.
Обяснения на повечето основни упражнения, стратегии и начини за трениране, примерни тренировки.
Наличен е и раздел с полезни статии за правилното хранене. Обърнато е специално внимание на Арнолд Шварценегер.
Категория: Свободно време
Публикуван от: Николай Стамболийски на December 03, 2012 10:49:59 PM
Посещетия: 1